问题描述：吃什么有利于降低血压？
1、橙汁：橙汁不仅具有丰富的维生素c，可以增强人体免疫力，可以有效减缓人体内自由基对血管的伤害，从而起到降血压的作用。2、辣椒：辣椒可以扩张血管，从而促进身体血液循环，这样可以起到降血压的作用。但辣椒属于热性食物，每日食用要注意量，不然很容易造成上火。
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