问题描述:便秘要多吃粗纤维食物吗?
便秘是指排便次数减少,或者排便的形态改变,排出了过于干过于硬的粪便,而且排便十分的困难,造成便秘的原因有很多,有可能是某些器质性的病变,某些药物不合理应用也会导致病便秘,或者是饮食结构不合理,应该找出病因后,针对病因积极的纠正,像一些粗纤维的食物,包括,芹菜,菠菜,油菜,白菜,韭菜这些绿叶蔬菜。
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