问题描述:坐月子喝什么水好
你好,坐月子期间喝水对身体有一定的好处,能够加快身体排泄,有效的将体内的垃圾排出,也能够补充身体所需的水分,同时产后肠胃蠕动比较慢,适当的喝些水能够加快肠道蠕动,缓解便秘的情况,尽量的以白开水为主,不要喝茶叶水,咖啡,饮料等,坐月子期间多休息,不要太劳累,在饮食上加强营养。
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