问题描述:多吃水果能减肥吗???
生活当中的许多水果并没有减肥的作用,只能是在减肥当中起到一个辅助性性的作用,因为水果当中含有丰富的维生素,对于补充人体缺少维生素起着非常关键的作用。减肥主要就是适当的控制饮食和增加运动量,除此之外,没有捷径,但最重要的一点就是不要暴饮暴食,非常不利于减肥。
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