问题描述：坐完月子腰痛怎么办？
坐完月子腰痛，首先要注意腰部的保暖，然后不建议尽快的干一些重体力的工作，严重的腰痛还可以去医院进行治疗，在腰的部位涂抹消肿镇痛的药物，或者用热毛巾对腰部进行热敷，也有利于缓解疼痛现象，通常腰部受凉后，疼痛现象会加重，要注意腰部的保暖，尽量穿高腰的裤子。
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