问题描述:喝早餐奶会胖吗?
正常来说喝早餐奶,如果说不过量的情况下,基本上不会引起肥胖的,其次就是如果早饭后吃过,不参加活动的情况下,那么很容易引起肥胖,所以说早饭过后,应该适当的活动或者散步,以及参加工作等等。如果不想长胖,建议您一日三餐都要吃,少吃多运动,关键就是掌握好吃的量。
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