问题描述：为什么吃的少还发胖
吃的少还长胖，是由于摄入的能量大于消耗的能量，可能是摄入的能量比较大，多余的能量转化成脂肪就会出现长胖的情况，另外减肥一定要运动，如果吃的虽然不多，但是不运动，身体没有消耗，也是会长胖的，减肥期间的饮食可以多吃一些水果蔬菜，既能够保证每天所需要的营养元素，热量还不高，非常有助于减肥。
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