如何快速燃烧腹部脂肪层?

2019-12-03 09:32:40

问题描述:如何燃烧腹部脂肪

医生回答(1)
朱易凡 副主任医师中山大学附属第一医院

要想快速燃烧腹部脂肪,最好的方法就是做腹部运动,坚持做腹部按摩治疗,坚持做俯卧撑,仰卧起坐,以及腹部的其他健身运动,大量的运动,大量的出汗,才能够让脂肪燃烧,达到腹部减肥的目的,除此之外,我觉得没有什么其他太好的方法,建议你最好咨询一下健身教练,在健身教练的指导下,做腹部减肥的系统训练,效果非常好。

2019-12-03 09:36:40

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