问题描述：如何预防老年痴呆
预防老年痴呆症在生活中一定要坚持适当的做体育方面的运动，可以选择有氧的户外运动，通过散步对神经细胞衰老也会有一定的好处。需要加强精神的调养，应该要放松心情，保证有充足的睡眠，保持乐观的情绪，会有良好的心态。要注意老年痴呆症的早期信号，当发现记忆能力减退或者是书写障碍，应该及时的治疗。
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