问题描述:孕妇能吃雪莲果吗
孕妇是可以适当的吃一些雪莲果的,但是不建议吃太多。雪莲果本身就有一定的降血压、降血糖和降血脂的作用,孕妇适当的吃可以有效的降低妊娠期高血压以及妊娠期糖尿病的发生率,而且雪莲果中含有的膳食纤维是比较丰富的,可以有效的促进胃肠道的蠕动,缓解便秘,起到一定美容养颜的作用。
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