吃什么东西可以降低血压

2019-12-02 21:48:18

问题描述:吃哪些东西能降低血压 ?

医生回答(1)
冯冲 副主任医师中山大学附属第一医院

1、橙汁:橙汁不仅含有丰富的维生素c,同时也是降压水果,并且可以增强人体免疫力。而且其中含有丰富的钾元素,能够有效缓解高血压的问题。2、芹菜:芹菜中含有叶绿素、膳食纤维、不饱和脂肪酸、氨基酸,以及各种矿物质。自然可以起到降压,降糖,降脂的作用。

2019-12-02 22:00:18

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