问题描述：请问肾虚吃什么好呢
肾虚一般是浑身酸软、四肢无力、夜尿频多、畏寒、性功能减退等症状。可以吃一些金匮肾气丸 或六味地黄丸调理治疗。枸杞、山药、韭菜、莲子、核桃、蛤蜊 都是护肾的食品。平时多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，加强体育锻炼，才能增强体质，提高身体免疫力。
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