问题描述：祛斑有什么窍门吗？
如果斑点不是很多，一般可以通过食疗，效果还是相对比较好，早晚可以喝牛奶，羊奶，柠檬蜂蜜水，每天可以补充维生素c和维生素e，也可以用维生素e涂抹斑点，都是有很好的淡化斑点的作用，减少紫外线的照射，少吃红烧，辛辣的食物，如果斑点比较多，建议通过激光祛斑。
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