问题描述：减肥期间，可以吃米饭吗？
减肥期间中午可以吃米饭。大米主要是由碳水化合物组成的。如果身体不能从食物中吸收所需的碳水化合物，那么身体将依赖身体脂肪和蛋白质的分解来提供身体所需的能量。脂肪的分解可以达到减肥的效果，但大量的脂肪消耗将在身体内产生一种叫做酮体的物质，酮体在身体内部含量多有可能导致中毒。
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