哪些补品有助于治疗神经衰弱？

治疗神经衰弱的补品包括食物类、中药类、营养补充剂类、茶饮类和汤羹类等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.食物类：核桃富含不饱和脂肪酸，对大脑有益；大枣能补中益气、养血安神。2.中药类：百合有清心安神的作用；灵芝能补气安神。3.营养补充剂类：B族维生素有助于调节神经功能；谷维素可改善神经失调。4.茶饮类：莲子心茶能清心火、安神；薰衣草茶可舒缓神经。5.汤羹类：银耳百合汤能滋阴润肺、宁心安神；酸枣仁汤有养心安神之效。需要注意的是，补品不能替代药物治疗，神经衰弱患者应及时就医，在医生指导下综合治疗。

2019-12-12 11:25:39