小孩子经常喝蜂蜜水好不好

2019-12-19 17:03:46

问题描述:小孩经常喝蜂蜜水对身体好吗?

医生回答(1)
朱易凡 副主任医师中山大学附属第一医院

小孩经常喝蜂蜜水对身体有一定的好处,蜂蜜水能够促进睡眠,缓解神经紧张,在睡前喝一杯蜂蜜水,能够很好的缓解失眠,蜂蜜还能够促进细胞的再生长,具有消炎止咳润肺的作用,如果小孩出现了咳嗽,可以适当的喝一些蜂蜜,蜂蜜中的微量元素也比较多,所以可以适量的给孩子喝一些蜂蜜,但不建议过量,避免摄入的糖分过多,出现肥胖等情况。

2019-12-19 17:14:46

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