问题描述：我最近出现关节的疼痛不适，腱鞘炎如何防治？
腱鞘炎是外科比较常见的疾病，是由于长期慢性的损伤而导致的疾病，这是一种无菌性的炎症。这种疾病与关节部位的长期劳损有关系。所以建议你在日常生活中，要注意关节部位的放松运动，保持正确的姿势，连续工作时间不要过长，工作完毕以后要适当的放松运动，或者是用热水泡手，就能有效预防腱鞘炎。
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