怎样预防结石病

2019-12-14 16:04:39

问题描述:如一天饮水1000ml左右,又不爱吃蔬菜,小便颜色黄,是不是高危人群?买一个净水器水质改变以后,会不会好一些?饮水每天要多少量比较好?

医生回答(1)
朱易凡 副主任医师中山大学附属第一医院

人体内的结石大部分都是酸性结石和尿酸增高有关,所以要想预防结石病,首先就是要改善饮食,少吃酸性食物,多吃碱性食物,通过碱化尿液,防止结石发生。比如平时要注意少吃肉,不要吃海鲜,不要吃动物内脏,多吃水果和蔬菜,另外就是要注意多喝水,喝水多了有利于体内尿酸的排泄。

2019-12-14 16:06:39

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