孩子常感冒怎样增强免疫力

孩子常感冒增强免疫力，可从饮食、锻炼、药物、作息、就医检查等方面着手。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.饮食：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、肉类、蛋类等。2.锻炼：保证每天适量的户外运动，如跑步、跳绳等。3.药物：在医生指导下服用脾氨肽口服冻干粉、玉屏风颗粒、槐杞黄颗粒等。4.作息：保持充足睡眠，规律作息，早睡早起。5.就医检查：定期做免疫功能检查，明确免疫状况。孩子免疫力的增强是一个长期过程，家长要有耐心，帮助孩子养成良好的生活习惯。

2019-12-12 20:37:01