糖尿病患者能吃玉米面馒头吗?

2019-12-04 13:34:26

问题描述:糖尿病患者能吃玉米面馒头吗?糖尿病患者能吃玉米面馒头吗?

医生回答(1)
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

糖尿病的患者可以吃玉米面的馒头,在蒸玉米面馒头的时候不要放白糖。玉米面是属于粗粮,适量的吃不会对血糖有明显的影响,糖尿病的病人,注意不要吃糖分含量过高的食物,要控制主食的摄入量,每顿饭尽量进食八分饱,可以吃一些黄瓜、苦瓜、秋葵等蔬菜,多做有氧的户外运动。

2019-12-04 13:48:26

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