问题描述:哺乳期可以运动减肥吗?
哺乳期间是可以进行适当的运动减肥的,但是尽量避免动作剧烈或者是运动量过大,如果剧烈运动减肥的话,会导致身体的子宫恢复缓慢并且引发出血,严重的话有可能会引起外阴切口,再次遭遇损伤,因此运动减肥的话,可以做一些简单的运动,比如练瑜伽,做一些瘦身操等。
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