哺乳期脸上长痘该如何应对

哺乳期脸上长痘可能与内分泌变化、饮食不当、作息不规律、皮肤清洁不到位、心理压力大等因素有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.【内分泌因素】哺乳期激素水平波动，可能导致皮脂分泌增多，引发痘痘。需保持良好心态，规律作息。2.【饮食因素】过多食用辛辣、油腻食物易长痘。应多吃蔬菜水果，多喝水。3.【作息因素】睡眠不足或质量差会影响皮肤代谢。保证充足睡眠，利于改善。4.【清洁因素】皮肤清洁不彻底，油脂和污垢堵塞毛孔。注意适度清洁皮肤。5.【压力因素】心理压力大会影响内分泌。学会放松，减轻压力。哺乳期长痘应综合调理，必要时可在医生指导下外用药物如红霉素软膏、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。但用药需谨慎，遵医嘱。

2019-12-27 22:15:57