问题描述：腰椎疼痛，一弯腰就疼。具体情况是，早上起床不能弯腰下蹲上厕所时蹲不下来。疼了三周了，之前加班工作了十天左右。请问如何缓解？
问题描述：腰椎疼痛，一弯腰就疼。具体情况是，早上起床不能弯腰下蹲上厕所时蹲不下来。疼了三周了，之前加班工作了十天左右。请问如何缓解？
腰椎出现疼痛的情况，最常见的原因是有腰间盘突出症导致的，由于长时间的用腰过度或者劳损或者外伤等等原因，腰间盘很容易向腰椎里面压迫，引起一些疼痛的症状，另外也可能是因为有筋膜炎所导致的，可以使用护腰保护腰部，平时尽量避免长时间的坐着或者长时间的站立，一定要适度的活动腰部，必要的时候给予牵引治疗。
2019-12-26 11:10:26展开全部内容