低血压饮食要注意什么

低血压病人应在饮食上合理搭配，确保全面、充足的营养摄入，从而逐步增强体质。在饮食方面，多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸和维生素C的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、虾、豆类、莲子、龙眼、红枣和桑椹等。具有养心补血、健脾健脑的功效。日常生活中也应该注意锻炼、更多的锻炼和良好的休息。可以服用生脉饮或黄芪口服液，有利于改善血压。

2019-12-20 11:05:24