问题描述：一天里什么时候喝牛奶最好
一天当中什么时候喝牛奶最好，主要就是在早饭后15分钟到半个小时左右的时间，喝牛奶最好，也就是说这个时间段是小肠吸收营养的最佳时间段，每天的七点到九点之间，所以说牛奶的营养成分如此的均衡，那么在这个时间段喝的情况下，才能让身体充分的吸收和利用。
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