芦荟有哪些食用方法

2019-12-10 20:09:48

问题描述:芦荟有哪些食用方法?

医生回答(1)
何晓红 副主任医师广东省中医院

芦荟多糖和维生素,具有美容养颜、杀菌消炎、清热解毒、淡化痘印等功效,食用芦荟对身体是有好处的,其实芦荟的食用方法有很多,最简单的方法是生吃,吃的时候要把刺去掉即可食用;还可以凉拌芦荟,吃起来也不错;芦荟和柠檬榨汁搭配起来也不错。但是不宜过量食用。

2019-12-10 20:21:48

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