问题描述：低血糖的人吃什么好
容易发低血糖的人群可以多吃鱼类，瘦肉，虾类，牛奶，鸡蛋，新鲜的蔬菜水果，菌类食物，红枣，葡萄干，桂圆等，注意营养搭配，可以少食多餐，在两餐之间适当加餐，容易发低血糖的人群应随身携带糖果，如果出现腿脚发软，全身出冷汗，四肢乏力等低血糖症状时可迅速补充糖分。
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