问题描述：男性吃什么补肾？
补肾多指补肾阳。肾阳虚引起寒战、男性阳痿、早泄等，男性应注意生活调节，合理饮食，多吃蔬果，还可补充补肾食物的摄入，如羊肉、核桃、莲子、鸡蛋、香菇等，另外，多喝白开水，保持大便通畅，日常生活规律，不熬夜，戒烟限酒，调节心情，适当运动，增强体质。
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