问题描述：怎样消除肌肉酸痛
消除肌肉酸痛的方法有很多，比如可以进行局部按摩肌肉，促进肌肉血液循环。或者还可以选择理疗、局部热敷、以及红外线照射治疗等，这些方式都能够有效缓解肌肉酸痛的情况；或者可以在医生指导下服用布洛芬胶囊，扶他林片，草乌甲素片等，外敷扶他林软膏等药物。
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