心肌缺血的饮食建议是什么？

心肌缺血是指心脏血液供应不足，导致心肌细胞氧气和营养物质缺乏。饮食在辅助治疗和预防方面起着重要作用。患者应注意选择有助于改善血液循环、降低胆固醇和控制血压的食物。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1. 低盐饮食：减少钠摄入，有助于控制血压，减轻心脏负担。2. 低脂食物：避免饱和脂肪和反式脂肪，以防止动脉硬化加重。3. 富含纤维的食物：如全谷类、果蔬，有助于降低胆固醇，维持心血管健康。4. 抗氧化食品：如深色蔬菜、水果，含有丰富的维生素C和E，可抵抗自由基损害。5. 高蛋白质来源：优选鱼类，尤其是富含ω-3脂肪酸的鲑鱼、鳕鱼，对心脏有益。

2019-12-11 11:43:45