熬夜上火喉咙痛吃什么降火

2019-12-27 15:45:21

问题描述:熬夜上火喉咙痛,吃什么降火

医生回答(1)
何晓红 副主任医师广东省中医院

熬夜的时候,出现喉咙上火,可以吃川贝、雪梨、红枣、枸杞,补充微量元素,让气血更快恢复,减少喉咙上火问题。另外,也可多补充降火的水果,比如猕猴桃、苹果、橘子等等。或者是熬制骨头汤、鸡蛋汤、青菜汤。这些食物都非常清淡,有利于达到降火的效果,避免上火症状加重。

2019-12-27 15:58:21

展开全部内容