问题描述：女人肾虚食补吃什么
女人如果有肾虚的方法，可以利用食疗法来适当调理，比如海带、鸡汤、阿胶、乌鸡、山药等等，调理的作用是非常理想的。另外，要注意加强营养维生素和微量元素的吸收，比如利用猕猴桃、苹果、山楂、火龙果等等食物来补充，增强新陈代谢，减少肾虚和脾虚的症状表现。
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