天天晚上做梦是怎么回事

2019-12-21 10:09:24

问题描述:每天晚上做梦是怎么回事

医生回答(1)
何晓红 副主任医师广东省中医院

做梦属于一种正常的生理现象,健康人每个晚上都会做梦。当人进入睡眠后,大脑并没有完全休息,这时白天所接触到的信息就会呈现在梦境当中。人在每个晚上都会做很多个梦,如果醒来之后只是记住了其中的一、两个,这种情况并不会影响身体健康,建议你不用过于担心。

2019-12-21 10:11:24

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