问题描述：老年人骨质疏松吃什么好
老年人如果出现有骨质疏松的问题，需要进行补钙处理，同时在生活当中注意防止跌倒，以免产生骨折的现象。在饮食方面可以多喝牛奶或者海鲜粥，有助于补充钙。同时适当的接触外界紫外线阳光，促进钙质的吸收，如果情况比较严重，需要考虑通过补钙药物的方法进行治疗。
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