血脂高的病人可以吃山药吗

2019-12-20 10:37:30

问题描述:高血脂的病人能吃山药吗

医生回答(1)
冯冲 副主任医师中山大学附属第一医院

高血脂的病人能吃山药。高血脂的病人不宜食用过于油腻或是辛辣的食物,还有就是不能过量食用含糖量较高的食物,因为摄入的血糖在人体内可以和血脂相互转化。高血脂病人在饮食上应多以蔬菜为主,尤其是含纤维素高的蔬菜。日常也要适量的运动,控制好自身的体重,避免过于肥胖。

2019-12-20 10:48:30

展开全部内容