高血脂患者的饮食应遵循哪些原则？

高血脂患者饮食原则包括控制脂肪摄入、限制胆固醇、低糖、低热量、清淡饮食等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.控制脂肪：减少动物油摄入，避免肥肉、油炸食品。2.限制胆固醇：不吃动物内脏、鱼籽、蟹黄等高胆固醇食物。3.低糖饮食：少喝饮料，少吃甜面包、中式点心。4.低热量：避免奶油蛋糕、方便面等高热量食物。5.清淡饮食：少吃精细加工、腌制食品，多吃天然食物。遵循这些饮食原则，有助于控制血脂，维护健康。

2019-12-20 14:36:39