问题描述：早上空腹喝牛奶有什么危害？
牛奶的营养是比较丰富的，经常喝牛奶对身体有多方面好处，不过早上的时候最好是不要空腹喝牛奶，因为会有一定的危害，比如会造成肠胃的负担，严重的会导致腹泻，而且还会导致营养的丢失，从而造成营养浪费，比如早晨喝牛奶会快速的代谢掉大部分的蛋白，失去了补充蛋白质的意义。
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