问题描述：肝火旺怎么调理?
肝火旺可以通过中药或者中成药配合饮食起居进行调理。常用的中药有龙胆草、黄芩、栀子、车前子、黄连等；常用的中成药有龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸等。另外饮食上不要吃辛辣刺激性的东西；多吃一些蔬菜和水果，例如橙子、葡萄、苹果、菠菜、苦菜等。生活上注意休息、多喝热水。
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