寒性体质的人吃什么水果好..

2019-12-08 16:03:21

问题描述:寒性体质的人该吃什么水果好呢

医生回答(1)
侯祥平 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

寒性体质不允许吃冷水果,还要以吃温性的水果为宜。适宜冷藏的水果有芒果、荔枝、桃子、龙眼、红橙、桃子、栗子、椰子、桔子、黑梅、樱桃、红枣和李子。寒性体质可以通过食物来改变体质,比较常见的有以下几点:第一点,就是肉类,比较常见于羊肉、牛肉、鹿肉,甚至狗肉也可以,它们都可以益肾、壮阳、温中、补气、活血等。

2019-12-08 16:17:21

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