问题描述：肝脏不好怎么调理
肝脏不好应该注意控制睡眠，不要长期熬夜。在深夜1-3点属于肝脏的排毒时间，应该注意进入到睡眠状态，代谢废物。肝脏不好注意不要暴饮暴食，避免食用脂肪类食物，还应该注意戒烟，戒酒，保持愉快的心情。肝脏不好容易出现食欲不振，视力减退，皮肤发黄，性欲低下，身体容易疲劳，嗜睡等症状。
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