痛风患者的忌口与推荐食物有哪些

痛风患者饮食需注意，忌口高嘌呤食物，多吃低嘌呤食物。包括海鲜、动物内脏、酒类、豆类、蔬菜、水果等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.忌口食物：海鲜如虾、蟹等，动物内脏如肝、肾等，酒类尤其是啤酒，肉汤等高嘌呤食物。2.推荐食物：大部分蔬菜如白菜、萝卜，水果如苹果、梨，主食如大米、小麦，低脂奶制品。3.饮水建议：每日保证充足饮水，促进尿酸排泄。4.烹饪方式：少用煎、炸，多用煮、蒸。5.饮食规律：定时定量，避免暴饮暴食。合理的饮食有助于控制痛风病情，患者需长期坚持良好的饮食习惯。

2019-12-18 11:26:39