腰肌劳损通常由哪些因素引发

腰肌劳损的发生通常与长期弯腰或伏案工作、腰部急性损伤未愈、腰椎先天性畸形、腰部肌肉缺乏锻炼、环境寒冷潮湿等因素有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.长期弯腰或伏案工作：长时间保持不良姿势，会使腰部肌肉持续紧张，容易引发劳损。2.腰部急性损伤未愈：如急性腰扭伤，如果治疗不彻底，损伤的肌肉筋膜修复不良，会遗留慢性疼痛，逐渐发展为腰肌劳损。3.腰椎先天性畸形：腰椎骶化、骶椎腰化、隐性骶椎裂等先天畸形，会使腰部肌肉受力不均，增加劳损风险。4.腰部肌肉缺乏锻炼：肌肉力量不足，难以承受正常的活动负荷，容易出现劳损。5.环境寒冷潮湿：会影响腰部血液循环，使肌肉痉挛，长期如此可能导致腰肌劳损。总之，了解腰肌劳损的成因有助于采取预防措施。一旦出现症状，应及时就医。治疗方法包括休息、物理治疗（如热敷、按摩）、药物治疗（如双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片）等。具体用药需遵医嘱。

2019-12-07 11:02:13