酸性体质吃什么

2019-12-14 20:58:48

问题描述:酸性身体吃什么好

医生回答(1)
侯祥平 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

患者是酸性体质,平时要注意适当的多吃一些碱性食物的,比如蔬菜水果等,大部分都是碱性食物,少吃肉食,肉食在体内就会代谢成酸性物质,不利于身体健康。如果感觉身体酸性体质比较严重,是可以考虑适当的多吃一些,苏打饼干或者是放苏打粉的馒头,或者是服用一些碳酸氢钠片的,这样能够改善体质。

2019-12-14 21:04:48

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