问题描述：您好！我想试一下中医的刮痧减肥，效果好吗？
刮痧是一种中医理疗方法，可以起到舒筋活血通络，疏通经脉，强身健体，祛风除湿的保健作用，可以有效缓解，因受凉经络不通引起的肢体疼痛，肌肉酸痛，而对减肥没有什么明显的效果，无论刮痧的手法和刮痧部位是怎样，但是起不到直接的减肥效果，因为刮痧不能减少脂肪，也不能减少热量，所以减肥还需要合理饮食，增加运动。
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