问题描述：来自北京健康咨询描述： 失眠浅睡眠一周，有短暂的意识模糊和幻觉 如何调理
神经衰弱主要是植物神经功能紊乱引起的，和抵抗力，免疫力下降，还有心室中压压力大劳累，作息时间不稳定，这些都有可能会出现神经衰弱，神经内科就诊，完善相关检查，采取中西医相结合的治疗方法，镇静安神处理。平时加强体育锻炼，放松心情，减少压力，睡前喝杯热牛奶，泡个热水脚，有助于入眠。
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