来月经时可以吃咸鸭蛋吗

2019-12-26 22:22:22

问题描述:来月经时,可以吃咸鸭蛋吗

医生回答(1)
叶青剑 副主任医师中山大学附属第三医院

在来月经的时候可以吃咸鸭蛋,鸭蛋中含有大量的蛋白,能够补充蛋白,可以缓解月经期间出现的身体乏力不适等症状,但是咸鸭蛋属于腌制食品,月经期间也不要食用过多,吃了过多的咸食会导致肢体出现浮肿,有的女性在月经期间就容易出现浮肿,吃咸的食物就会加重浮肿。

2019-12-26 22:22:22

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