月经期间吃巧克力好吗?

2019-12-25 14:54:27

问题描述:月经期间吃巧克力好吗

医生回答(1)
徐成康 主任医师中山大学附属第一医院

在月经期间,是可以适量吃巧克力的,对身体并不会造成不良影响的,因为巧克力的整体热量是比较高的,所以可以帮助补充体力。但不建议多吃,因为巧克力会含有一定的咖啡因成分,容易引起兴奋性状态,对内分泌会有影响,因此在经期最好少吃,特别是有经量多的情况,应清淡饮食。

2019-12-25 14:57:27

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