问题描述：维生素d2和维生素d3的区别是什么?
维生素d2和维生素d3都是属于同一d族的维生素。都有提高骨骼钙化，用来预防骨质疏松的作用机制。不同的是，维生素d2主要是在植物性食物中提取，需要通过食用来摄入，而维生素d3则是来源于人体内胆固醇和动物性的食物，平时晒晒太阳就会增加体内的维生素d3。
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