锻炼能治好颈椎病吗

2019-12-07 20:29:53

问题描述:锻炼真的能治好颈椎病吗?

医生回答(1)
郑帅 副主任医师南方医科大学南方医院

锻炼是可以治疗颈椎病的,可以有效的缓解颈椎病病情的复发,但是要彻底的治愈颈椎病是比较困难的,如果长时间的低头过多还会引起颈椎病复发。平常可以多做吊单杠运动,多游泳可以有效的加强颈椎的周围肌力,可以稳固颈椎,可以有效的缓解病情。但是要注意颈椎病急性发作的时候需要进行休息,不能进行锻炼。

2019-12-07 20:34:53

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