虾的胆固醇含量高吗

2019-12-12 17:07:41

问题描述:虾的胆固醇高吗?

医生回答(1)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

虾的胆固醇含量是比较低的,虾的主要营养成分是蛋白含量非常的高,所以虾是非常有营养的一种食物,经常食用虾可以对身体起到非常好的作用。我们都知道蛋白是组成人体最主要的物质,人体缺了蛋白就会出现一系列的临床表现,所以经常食用含蛋白高的食物会保证机体健康。

2019-12-12 17:21:41

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